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夏季养胃食谱的家常做法介绍
不管是在任何季节养胃都是人们重视的,在这个特殊的季节,由于夏季的炎热使人们的食欲不断的下降,以至于每天没有胃口吃饭,不但会出现营养不良的症状,而且也会使自身的胃出现异常。下面由小编为大家介绍夏季养胃食谱,希望能帮到你。
夏季养胃食谱
1.瓜鲩鱼尾汤
用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
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