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晚餐减肥瘦身食谱该如何制作
白天要上班没有时间减肥,所以很多人都把减肥的重任放在了晚餐方面,那么对于需要减肥的你们来说应该怎么去制作好吃的晚餐呢?以下是小编为你整理的晚餐减肥食谱的制作,希望能帮到你。
晚餐减肥食谱的制作
双菇苦瓜丝
材料
苦瓜100克、香菇100克、金针菇100克、酱油、姜、葱、盐、糖、香油适量
做法
1、取苦瓜和姜,把它们切成丝。
2、用水浸泡香菇,等香菇变软后用到切细,取金针菇,除掉尾端部位,然后洗干净。
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