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准妈妈怀孕第12周精选食谱推荐
怀孕12周，此时胎宝宝的身体大部分已构造完成，接下来就会进入全速发育阶段，所以需要大量能量。接下来准妈妈们，可以吃些什么呢?下面由小编为大家介绍怀孕12周精选食谱，希望能帮到你。
怀孕12周精选食谱一：香煎西葫芦
食材：西葫芦1个、鸡蛋2个、红椒1个、干面粉适量、小青椒1个、葱末1大勺、蒜末1大勺、白芝麻适量、盐少许、油适量、酱油1大勺、糖1茶勺、香油1茶勺。
做法：
1、将西葫芦洗净切片，撒少许盐调味。
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