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骨折吃什么水果
俗话说伤筋动骨一百天,我们一定要注意食疗。维生素是人体健康的必要营养,水果是补充维生素的重要来源。骨折了适合吃什么水果呢?骨折吃的水果由小编来为大家介绍!
骨折吃什么水果
1、猕猴桃
猕猴桃是一种品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美的水果。含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪,对保持人体健康具有重要的作用。
2、小西红柿
小西红柿具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振。
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