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篮球运动员弹跳力影响因素介绍
在篮球健身的过程中，弹跳力显得尤为重要，影响弹跳力的因素有很多，下面小编给大家介绍关于篮球运动员弹跳力影响因素的相关资料，希望对您有所帮助。
篮球运动员弹跳力影响因素
1、脚踝
如果你的脚踝象青蛙脚踝那样：从后面看很小，侧面看略宽。那很好，你有了出色弹跳的第一个特点。因为脚踝小，起跳时脚部的力量就能集中的由脚踝经腿传向身体。
2、脚指头
如果你的大脚指很长，那对不起，你注定跳不高。因为长脚指头缩短了脚弓的距离，分散了许多力度。并且也影响到了落地的弹性。
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