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云吞面的营养价值和做法
虽然面食在广东并不是以主食地位出现的，但出奇的是大部分广东人对云吞面有一种难以割舍的情怀，味道鲜美好吃。以下是小编收集整理的云吞面的营养价值及做法，希望对你有帮助。
云吞面的营养价值
云吞面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效，还有硫胺素、核黄素，纤维，维生素A，和三种氨基酸等。
云吞面易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
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