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打篮球防守背打方法详细讲解

在打篮球比赛时,如何进行防守背打呢?有什么防止背打的训练方法吗?在比赛场上成功防守对手的进攻也是一种胜利。那么大家对防守方面的技巧了解多少?以下是小编为你整理的打篮球防守背打方法介绍,希望能帮到你。

打篮球防守背打方法

简单点说,对于比你高的人,就抵住他下盘,让他感到充分的压力,同时双手要举起干扰视线,防守这样的人要相对近身一点,两腿距离应宽一些,呈半马步状,可以适当减少他的活动范围。稍稍往他弱侧运球的相反方向站,避免他一个转身把你晃开,就算晃开也要让他觉得弱侧运球的别扭,造成失误。

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