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网球初学者的场内外训练方法
网球初学者要提高技术水平，就要不断地训练积累，那么对于网球初学者来说，有哪些场内外的训练方法呢?下面是小编为大家介绍网球初学者的场地内外的训练方法，希望大家喜欢!
一.在场外的练习方法
根据所学的基本技术特点，利用场地外的条件进行练习，以达到掌握技术。提高技术的目的所采用的练习手段，故称场外的练习方法。提高网球技术的最好方法，是经常在场上和同伴一起训练。但是如果没有场地，或者又没有别人跟你一起练习，可用以下几项简单的场外练习方法来提高自己的技术水平，如果每天能花几分钟在球场外做这些练习方法中的一种或几种，你很快就会发现自己的球技提高得很快。
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