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我们都知道糖尿病是危害身体健康的严重疾病，患者的生活往往会受到影响，因此做好预防工作很重要，那么预防糖尿病吃什么呢?小编精心收集了预防糖尿病吃什么，预防糖尿病的食疗，供大家欣赏学习!
防糖尿病吃什么好
1、预防糖尿病吃什么好
1.1、苦瓜
味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。
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