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登山活动既可以锻炼身体，还可以取暖。那么登山要准备什么，登山的注意事项又有哪些呢?小编为你介绍登山要准备什么，有需要的朋友看看吧。
登山要准备什么物品
1、穿着
帽子、登山鞋、PP排汗袜、女性运动胸衣、羽毛夹克或背心、手套、保暖夹克、太阳眼镜、PP排汗内裤、绑腿、保暖长裤、防风、防雨衣裤、保暖外袜。
2、一般徒步装备
①必要装备
运动鞋、帽、御寒衣物、盥洗用具、雨具、水壶、手电筒、地图、指北针、小型背包、身分证。
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