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冬季如何预防中风
冬季是老人中风的高发期，老人中风有先兆现象，这个时候就要注意及时就医，日常生活中也要注意预防中风。今天小编为大家推荐冬季预防中风的方法。
冬季预防中风的方法
1、控制高血糖：积极控制血糖，使血糖稳定并维持正常或接近正常水平;
2、防治高血压：预防和治疗高血压，并且最好在没有高血压之前就应树立起预防意识，有高血压更应积极治疗，持之以恒;
3、控制体重：保持体重正常，从饮食和运动等方面来防止身体过于肥胖，如果发现身体超重了就要设法使体重减到正常体重的水平;
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