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晒太阳也能预防的3大毛病
对现代人来说，晒太阳应该是度假时的活动。尤其是白领族，整天在空调室工作，凉爽已经是生活和工作的基本生理需求。晒太阳后满身汗臭味和黏腻的感觉着实令人不舒服。但，阳光是维持人类生命来源之一。晒太阳会使人产生一系列的生理变化，比如加快血液循环，促进维生素D的生成和钙质吸收等。
国外多项研究证明，多接触阳光确实可以预防疾病。加州精神病专家卡耐尔医师认为，预防疾病最重要的并非服用预防病毒的药物，而是多接触阳光。 若长时间不晒太阳可能会出现这3大健康危害。
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