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眼下正是水果丰收的秋季,很多好吃的水果争先上市,老年人因为身体的原因,在水果的选择上也应该有所讲究。那么老人吃什么水果对身体好呢?下面由小编为大家介绍老人吃什么水果对身体好，希望能帮到你。
老人吃什么水果对身体好
1、西瓜
能消烦、止渴、利小便、解酒毒,其含有的配糖体有降低血压的作用。
2、龙眼
有滋补、强壮、安神、补血作用,对夜间睡眠不佳的老人尤为适宜。
3、梨
性寒,能润肺、消痰止咳、治便秘。民间有用雪梨冰糖治疗咳嗽的方法,对有慢性支气管炎的老人较适宜。
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