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青光眼其实是可以预防的，只要我们保持室内光线的柔和感，能够有效地帮助我们大家预防青光眼疾病。以下是小编收集整理的关于预防青光眼的方法，希望对你有帮助。
怎样预防青光眼
注意用眼卫生
患者在平时用眼睛观看物体的时候，要注意保护好自己的眼睛，同时，我们在晚上看书的时，候也应该要注意调节室内的光线，尽量不要在强光下阅读，保持室内光线的柔和感，能够有效地帮助我们大家预防青光眼疾病。
注意饮食习惯
想要预防青光眼疾病，患者也要注意到自己的生活方面和饮食方面，尽量让自己的眼睛多休息，我们也可以多参加休闲的体育锻炼，保持自己的睡眠质量，做到劳逸结合，有利于降低大家患上青光眼疾病的几率。
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