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花样滑冰是众人热爱的，有花样的滑冰技巧，优美的身姿伸展。单人滑包括男子单人滑、女子单人滑单项两项比赛。那么单人花样滑冰比赛规则你值得多少?单人动作又有哪些?以下是小编为你整理的单人花样滑冰比赛动作规则介绍，希望能帮到你。
单人花样滑冰比赛动作规则
(一)接续步
接续步的形状(种类)：
1、直线接续步
2、圆形接续步
3、蛇形接续步
短节目：成年男子短节目必须包括两个不同(种类)的接续步。成年女子短节目必须包括一个接续步。
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