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冬季女人喝什么汤最滋补
女人是水做的,因此对于女性而言日常一定要多喝水。当然了光喝水怎么能满足得了冬季滋补的需要呢?下面给大家分享女人冬季滋补汤谱,希望能帮到大家。
女人冬季滋补汤谱
推荐一:南北杏仁川贝鹧鸪汤
材料:南杏仁、北杏仁各4克、川贝6克、鹧鸪200克、生姜适量。
做法:把鹧鸪处理好之后,先放到滚水之中加几片生姜去除去腥味,然后捞出备用。再同洗干净的南北杏仁、川贝一起放到锅中隔水炖两个小时就可以了。
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