直排轮滑视频

admin 2017-04-14 0 次浏览


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随着各种运动的发展,直排轮渐渐的成为年轻人炫酷耍帅的装备。现在越来越多的年轻人都喜欢玩直排轮。直排溜冰鞋是有技巧的,只有掌握了这些技巧,才能流畅的玩直排轮。今天,小编就来为大家分享一些直排轮的溜冰技巧。

技巧1、V字步和八字步

对于新手而言,第一次玩直排轮的话,需要将双腿靠成V字。这样可以保持身体的平衡,不至于站不稳。然后学习穿着直排轮滑鞋走八字步。这是直排轮滑鞋最基本的技巧。将双脚靠在一起形成一个八字,接下来90°抬腿进行踏步。刚开始可能会很辛苦很累,而且不容易站稳。在练习的时候身体尽可能的保持向前倾,这样对保护平衡是有帮助的。

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