女人冬季养生喝什么汤最好

admin 2017-06-06 0 次浏览


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女人冬季养生喝什么汤

都说女人是水做的,所以女生在干燥的冬季更应该多喝一些汤汤水水,那么女人冬季喝什么养生汤好呢?下面给大家推荐适合女人冬季的养生汤,希望大家喜欢。

女人冬季养生汤

推荐一:南北杏仁川贝鹧鸪汤

材料:南杏仁、北杏仁各4克、川贝6克、鹧鸪200克、生姜适量。

做法:把鹧鸪处理好之后,先放到滚水之中加几片生姜去除去腥味,然后捞出备用。再同洗干净的南北杏仁、川贝一起放到锅中隔水炖两个小时就可以了。

此汤具有润肠通便,平咳止咳之功效,同时又有助于清热解毒,最适合秋季易上火,容易感染上呼吸道疾病等人。

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