人们为了迎接霜降的到来，在不同的地方会有不同的习俗，特别是在吃什么养生的问题上，那么你知道霜降节气吃什么食物吗?，小编就给大家解答一下，希望对大家有所帮助，欢迎阅读!
一、霜降节气吃什么食物
柿子
在我国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候，则会爬上一棵棵高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。
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