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临近高考学生焦虑有哪些表现？该如何摆脱焦虑？
我们说越临近考试，高考生的心理负担就更重，就越显得有些焦虑，那么高考焦虑有哪些表现呢？该怎么办呢？下面小编就带你一起来了解一下吧！
高考焦虑有哪些表现
“正常焦虑”调动正能量。如果平常孩子总是学习不够专注，无法进入状态，但是近期突然紧张，能够自主高效的学习，甚至通过运动来自我缓解。这样的“焦虑”能够有效对孩子进行正能量转化，达到最佳作用。
“过度焦虑”带来情绪大幅波动。过度焦虑首先会在情绪状态上过于紧张和易怒，被别人的状态影响。孩子容易被一次考试的分数影响，心情波动厉害，情绪也较不稳定。
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