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感冒了吃什么水果比较好
感冒在积极治疗的同时也应该注意好饮食，那么感冒的时候吃什么好的快呢?下面为您精心推荐了感冒适合吃的水果，希望对您有所帮助。
感冒适合吃的水果
1、刺梨
刺梨含有的维生素丰富，100克的刺梨就含有2585毫克维生素C，比柑橘类水果高出50倍以上。刺梨是感冒患者补充维生素C的最佳食物。
2、葡萄
葡萄含有充足的水分和钾元素，这对于因为发烧而流失水分的感冒患者来说是大补。
3、苹果
吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。
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