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玉米汁的功效与作用及制作方法
玉米是日常生活中再正常不过的食物了，而其中一种使用方法就是榨汁饮用，常喝玉米汁还有很多养生的好效果哦，以下是小编为你整理有关于玉米汁的功效与作用，希望能帮到你。
玉米汁的功效与作用
1、玉米保护心血管。中医认为，玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用，非常适合脾虚的人食用。而现代营养学也认为，玉米含有大量营养物质。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6―8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
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