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篮球是一项特别受欢迎的球类运动，尤其是男生特别喜欢打篮球，在篮球场上他们可以全身心的投入到运动当中。篮球比赛中主要是通过上篮投球来赢得分数。通过一定的步伐，绕过对手的阻挡进行上篮投球的动作。以下是小编为你整理的打篮球的上篮技巧介绍，希望能帮到你。
打篮球的上篮技巧
1、练好三步上篮，调整好步伐是关键
三步，顾名思义，就是在三步之内完成投篮进球。因此，要调整好迈出的步伐大小，不能走着去上篮，而应在跑动中完成。对初学者慢跑最好，先练习慢动作。当准备三步上篮时，心中默念一步、二步，到三步时已经起跳了。
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