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在这个美食诱惑随处可见、忍住胃口难于上青天的时代，拥有苗条身材成了被众人追捧的新王道。其实减肥不止是运动就可以了的，日常中也需要饮食方面的配合。下面小编整理了一周的减肥食谱推荐，一起来看看吧!
一周的减肥食谱搭配
星期一
早餐:两个水煮蛋、一杯脱脂牛奶、一个新鲜水果。
午餐:两个水煮蛋、一份清炒蔬菜、小份的米饭。
晚餐:两个水煮蛋、一份蔬菜色拉、一片全麦面包、一根黄瓜。
星期二
早餐:一个水煮蛋、两片全麦面包、一杯无糖豆浆。
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