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蜂蜜的功效与作用及食用方法有哪些

蜂蜜既是食品,又是滋补品和天然药品,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用,因而被称为“老人的牛奶”。以下是小编为你整理有关于蜂蜜的功效与作用,希望能帮到你。

蜂蜜的功效与作用

提高免疫力

蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。

用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。

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