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运动过量对人体的危害有哪些
适量的运动可以帮助我们有效减肥塑身，但是过量的运动只会伤身。那么运动过量对人体有哪些危害呢?以下是小编收集整理的关于运动过量的知识，希望对你有帮助。
运动过量对人体的危害
1、急性肾衰竭
31岁的湖南女汉子在参加素质拓展训练时连做了700多个深蹲，结果导致“横纹肌溶解综合征”，肾脏衰竭后被送到湖南省人民医院抢救。
横纹肌溶解综合征是指一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤，细胞膜完整性改变，细胞内容物(如肌红蛋白、肌酸激酶、小分子物质等)漏出，多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱。
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