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弱视已经成了平常生活中常见的眼科疾病，而且弱视多发在小朋友身上，那么小朋友应该吃些什么来预防弱视呢?下面是小编为你整理预防弱视的食物介绍，希望能帮到你。
预防弱视的食物
含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。
含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。
含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。
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