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牙齿的保洁和健康非常重要，我们一定要正确选择牙膏和牙刷，牙膏睡好是含氟的，但不要总是用同一款，牙刷刷毛不能太硬，耐磨的。牙刷牙膏都是要定期更换的。下面是小编为你带来的刷牙水里放盐除口臭，一起来看一看吧。
刷牙水里放盐除口臭
预防蛀牙
口腔中的分泌物、食物残渣等容易堵在这些隐窝里产生慢性炎症，用盐水刷牙在化学上可抑制细菌，在物理上可减少炎症，并且食盐中含有的氟能起到防止蛀牙的作用。
消炎止痛
盐水有消炎、杀菌的作用，盐水刷牙对于牙龈炎、冠周炎、口腔溃疡等软组织炎症有一定的辅助作用，能够改善口腔不适症状。特别是青盐，其清热消炎的作用更佳，可缓解上火牙痛之苦。
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