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秋分的时候吃螃蟹对身体好吗
螃蟹是一种很美味的食物，很多人都非常的喜欢吃，螃蟹一般在秋季吃，那么秋分吃螃蟹好吗?下面是小编分享的秋分吃螃蟹好吗，一起来看看吧。
秋分吃螃蟹好吗
秋分正是吃螃蟹的好时节。我国民间俗语有云：“秋分食蟹忙”，秋分正是螃蟹大量上市，蟹黄肥厚最滋补的时候。肉质白嫩鲜美的螃蟹，营养价值颇高，其蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出好几倍，而且含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A等营养元素。
不过值得注意的是，螃蟹首先要蒸熟煮透，吃蟹时最好还要除去蟹的腮、胃、心、肠等脏器。由于螃蟹性寒，虚寒者不宜多食，更不能与柿子、生梨等寒性水果同食。
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