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怀孕7个月吃什么?这个阶段正是宝宝大脑发育的时期，胎儿生长速度加快，孕妈的食欲也会大增，饮食方面孕妈在加量的同时也不要忘了均衡营养哦，下面由小编为大家介绍怀孕7个月的食谱，希望能帮到你。
花生米粥
原料：花生米、粳米、冰糖各100克。
制作：将花生米用清水浸泡5~6小时，换水洗净。粳米淘洗干净.锅置火上，放入适量清水、粳米，先用旺火煮沸，加入花生米，转用文火煮至粥成。用冰糖调味，即可食用。
功效：养血补血，补脾止血，滋补润肺。
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