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治疗咳嗽的食谱有哪些
冬季气候干燥寒冷,往往容易引起感冒。继而引发咳嗽。咳嗽不仅自身难受,而且长期如此的话,也会伤及肺部。下面由小编为大家介绍治疗咳嗽的食谱,希望能帮到你。
治疗咳嗽的食谱
1、萝卜蜂蜜饮
材料:白萝卜5片,生姜3片,大枣3枚,蜂蜜30克
做法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。
功效:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。
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