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厚积薄发，十年磨一剑，终成帝业，全看养生
帝号最长的皇帝
皇帝，可谓一国之君，天之骄子。细看中华这么多年，什么样的皇帝都有。但无一例外，他们都很看重自己“龙体”，养生成为了他们追求的一大学问。为了万世基业，不能不重视。
历史上有名的在位时间比较长的皇帝有
第一名：爱新觉罗.玄烨
清圣祖爱新觉罗.玄烨是清朝第四位皇帝、清定都北京后第二位皇帝，是中国历史上在位时间最长的皇帝，在位61年。 清圣祖爱新觉罗.玄烨(满语发音：Hiowan Yei，1654年5月4日—1722年12月20日),在位61年(1662-1722),年号康熙。他在位时间最长，一是福临死的早，他8岁就继位了。再就是他一生生活习惯健康，寿命较长，69岁在当年算是长寿了。注重养生，不滥用补药 古之帝王，大多偏爱补药，而康熙对补药则有所戒。对补药，他曾说过这样一段话：“服补药大无益。药性宜于心者不宜于脾;宜于肺者不宜于肾。朕尝谕人勿服补药。药补不如食补。夫好服补药者，犹人之喜逢迎者。天下岂有喜逢迎而可为善乎?先年满州内老人皆不服药，朕也从不服药。太皇太后，皇太后一生皆不服药，尔等当以是为法。”这段话，虽不无偏激，但从药理学的角度阐述了无病“好服补药”之弊，十分中肯，而且从人生哲理加以发挥，确实难能可贵。他57岁时，颏下有几根白须，曾有大臣晋献滋补肝肾的乌须丸，而康熙认为乃多此一举，笑而拒之。
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