海鲜的食用禁忌

admin 2017-06-08 0 次浏览


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海鲜大家经常吃,海鱼的种类有很多,而且做法也各不相同,大家在食用海鲜时有很多禁忌,下面小编就带大家一起来详细了解下吧。

吃海鲜有什么禁忌

1、海鲜水果同吃会腹痛

鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。

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