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女人美容养颜喝什么粥
日常生活中讲究好美容养颜的方法是可以给女人带来美貌的，女人美容养颜的方法还是很多的，本文就是小编整理的关于女人美容养颜的方法，希望大家喜欢。
女人美容养颜粥
排毒养颜粥
材料：
山药30克，莲子15克，薏米50克，白茯苓20克，芡实15克，糖或盐适量。
做法
1、将山药、莲子、薏米、白茯苓、芡实用水洗净，加水浸泡30分钟。
2、再将所有物料连同泡水一同放入锅中，置火上煮粥，待粥将熟时再加入糖或是盐调味。
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