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夏天宜吃什么糖水
天气越来越热，夏天正慢慢地来临。在夏天最重要的就是消暑，一般人们都会喝糖水来达到防暑降温的效果。下面小编就来跟你说一说夏天适合喝什么糖水。
夏天适合喝什么糖水
1、红豆牛奶西米露的做法
材料:小西米100克、蜜红豆150克、牛奶250毫升、炼乳适量。
做法:
小西米洗净,放入滚水中煮至中间尚有小白芯,关火,焖5-10分钟。
将煮好的西米盛入装有冰牛奶的碗中一起放入冰箱冷藏半小时。
蜜红豆可以买成品,也可以自己熬煮,自己熬煮的话,红豆要事先浸泡,这样可以缩短烹调的时间。
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