鲮鱼炒苦瓜的做法教程步骤

admin 2017-02-21 0 次浏览


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鲮鱼炒苦瓜的做法教程步骤

大约北宋时期,苦瓜传入中国,当时称为锦荔枝,到南宋才有苦瓜一称。你了解鲮鱼炒苦瓜要怎么做才好吃吗?那么,现在小编就来分享鲮鱼炒苦瓜的具体做法步骤,希望你能喜欢这个做法。

制作鲮鱼炒苦瓜的准备材料

主料 苦瓜 380g 豆豉鲮鱼罐头 279g 辅料 橄榄油 适量

制作鲮鱼炒苦瓜过程的步骤

1.食材:苦瓜和豆豉鲮鱼罐头。

2.将豆豉鲮鱼撕成小块。

3.将苦瓜择洗干净,切片。

4.放入煮锅中。

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