花生炒苦瓜怎么做好吃

admin 2017-02-21 0 次浏览


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花生炒苦瓜怎么做好吃

苦瓜中含有益肤的营养成分。取苦瓜挤汁,调入冰糖烛食,能美容驻额。你想自己动手做好吃的花生炒苦瓜吗?今天,小编为大家推荐花生炒苦瓜的做法。

制作花生炒苦瓜的准备材料

主料 苦瓜 1根 花生 50g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜 适量 辣椒 适量 鸡精 适量

花生炒苦瓜制作过程的步骤

1.苦瓜清洗干净,对半切开,去籽去瓤后切成小丁。蒜切碎,辣椒切段备用。

2.炒锅上火,冷油放入花生米,小火慢慢炸酥花生后捞出备用。

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