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小米燕麦南瓜粥的做法怎么做好吃
南瓜里所含的维生素C有能消除致癌物质亚硝胺的病变作用,能预防有癌物质的产生。你想知道好吃的小米燕麦南瓜粥是如何做的吗?下面,小编来为你介绍小米燕麦南瓜粥的做法。
小米燕麦南瓜粥的制作食材
主料 小米 100g 辅料 南瓜 适量 即食燕麦 适量
小米燕麦南瓜粥的做法步骤
1.小米充分淘洗出泥沙。
2.加入适量水,大火煮沸。
3.南瓜去皮切成丁。
4.当小米略显粘稠,米花煮开时,加入南瓜。
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