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篮球基本动作技巧介绍
在球类运动中，较为常见的就是篮球运动了，那么你知道篮球的基本动作有什么技巧吗?下面小编给大家介绍关于篮球基本动作技巧的相关资料，希望对您有所帮助。
篮球基本动作技巧介绍
1、运球技巧之基本功
运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。
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