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夏至生津止渴的食物有哪些
夏至但凡饮食稍微不注意，就容易造成疲倦、失眠、食欲不振、皮肤干燥瘙痒、咽喉疼痛、鼻燥多痂、眼睛干涩、便秘、小便黄赤等症状。下面是小编为大家整理的夏至生津止渴的食物，希望对您有所帮助!
夏至生津止渴的食物
番茄：番茄性平味甘、酸，有清热解毒、凉血平肝、健胃消食、生津止渴、补血养血和增进食欲的功效。大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分，它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。
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