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冬季是高血压多发时期，而茶疗是现代很流行的一种健康养生的方法。那么高血压患者的冬季食谱是什么?以下是小编给你整理高血压患者的相关食谱。
高血压患者的冬季食谱
1、山楂合欢粥
将山楂、合欢花一起入锅水煎,留汁去渣,放入淘洗净的粳米煮粥,粥熟加糖,再稍煮片刻即可。此粥能解郁安神,活血化瘀。适宜于气滞血瘀型高血脂病人服用。
2、大米玉米粥
先将玉米糁加清水适量调匀,待大米煮成五六成时加玉米糁同煮至稠即可。此食疗具有益肺宁心、调中开胃、软化血管等功效。适于动脉硬化、高脂血症、冠心病等心血管疾病患者。
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