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立冬表示的是进入冬季的时间,在冬天,是需要注意滋补养胃,而有一部分人会选择用熬汤,食补的方法来滋补养胃,那么在立冬喝什么汤好呢?具有养胃的效果呢?下面是小编为大家带来的立冬喝什么汤好,希望能帮到大家!

立冬喝什么汤好

滋补羊肉汤

羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补,比如冬季老年人比较怕冷,适时的吃些羊肉就会感到暖和,这一点在张琼之的《伤寒论》里及唐朝的《千金书》中都有记载,可见羊肉是人们冬令进补的最佳食品。

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